Semakan Dan Panduan

Posts

Doa Mohon Perlindungan Dari Depression, Stress atau Kemurungan dan Keresahan

- July 16, 2021

Assalamualaikum, Akhir - akhir ini, banyak kita mendengar kes - kes kesihatan mental seperti depression, stress dan anxiety (kemurungan, stres dan keresahan) di kalangan rakyat akibat daripada perintah kawalan pergerakan yang berpanjangan. Bagi sesiapa yang mengalami gejala - gejala kesihatan mental ini, sila dapatkan sokongan daripada ahli keluarga atau kenalan terdekat. Selain itu, terdapat banyak talian bantuan atau saluran media sosial dari pakar dan professional yang sedia membantu. Selain daripada usaha di atas, kita juga perlu sentiasa menadah tangan memohon bantuan daripada pencipta kita Allah Azzawajalla yang maha berkuasa dan maha penyayang. Antara doa - doa berkaitan yang antaranya pernah dibaca sendiri oleh Nabi - Nabi kita adalah seperti berikut: 1. Hadis Nabi: Mohon Perlindungan Dari Sifat Sedih, Lemah, Malas, Pengecut, Bakhil, Berhutang dan Penindasan اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَأَعُوذُ بِكَ

Doa Akhir Ramadhan

- May 11, 2021

Ramadhan tahun ini akan berakhir. Bulan yang penuh keberkatan. Alangkah ruginya bagi sesiapa yang tidak merebut peluang untuk meningkatkan amal di bulan ini. Sempena berakhirnya bulan Ramadhan ini, marilah kita sama - sama membaca doa akhir Ramadhan ini. Doa Akhir Ramadhan Ya Allah, jangan Kau biarkan Ramadhan pergi tanpa meninggalkan kesan keinsafan di hati2 kami. Ya Allah, jangan biarkan Ramadhan pergi tanpa membawa himpunan amal dan doa kami. Ya Allah, jangan biarkan Ramadhan pergi tanpa islah dan kebaikan terhadap keperibadian kami. Ya Allah, jangan biarkan Ramadhan pergi tanpa keampunan dosa2 kami. Ya Allah, jangan biarkan Ramadhan pergi tanpa meninggalkan jejak - jejak ke syurga untuk kami. Ya Allah, janganlah Kau biarkan Ramadhan pergi sebelum Kau tutup rapat pintu azab dan neraka Mu daripada tergelinciran kaki kami. Ya Allah, lindungilah kami dari melakukan dosa dan kemaksiatan semasa dalam Ramadhan maupun selepas Ramadhan. Ya Allah, sebelum mentari akhir Ramadhan berlalu per

Infografik: Panduan Kuarantin Covid-19 Di Rumah

- January 23, 2021

Di bawah ini ialah panduan bagi mereka yang didapati positif Covid-19 tetapi kurang berisiko dan diarahkan untuk kuarantin di rumah. Boleh juga dijadikan panduan bagi ahli keluarga yang perlu menjaga ahli keluarga mereka yang positif. Semoga bermanfaat. Sumber daripada The Star 24 Januari 2021.

Peringkat Kejadian Nabi Adam Sebelum Ditiupkan Roh

- November 28, 2020

Saya baru saja selesai membaca sebuah buku yang bertajuk "Begitu Rupanya Kisah Nabi Adam (AS) -Cerita Sahih Dari Langit" karya Dr. Salah Abdul Fattah Al-Khalidi. Karya beliau ini diterjemahkan oleh Azrul Azlan dan A.Hadi Abd. Aziz. Apa yang menarik yang saya ingin kongsikan di sini ialah terdapat ayat - ayat Al-Quran yang menerangkan beberapa peringkat kejadian Nabi Adam (as) sebelum ditiupkan roh kepadanya. Di sini saya tidak menyenaraikan ayat - ayat tersebut. Cuma yang saya ingin kongsikan adalah rumusan kejadian Nabi Adam (as) berdasarkan ayat - ayat Al-Quran tersebut. Sesungguhnya saya sendiri rasa kagum bila menyedari perkara ini. Rumusan kejadian Nabi Adam (as): Peringkat pertama kejadian Nabi Adam (as) iaitu baginda dicipta daripada tanah yang kotor. Seterusnya, ayat yang lain pula menjelaskan tentang peringkat kedua kejadiannya iaitu tanah yang kotor berubah menjadi tanah liat. Kemudian dalam ayat ketiga dijelaskan apabila tanah liat tersebut berubah menjadi tanah y

Waktu Pengambilan Ubat Yang Betul

- November 06, 2020

Semasa mengambil ubat di farmasi, anda tentu biasa dengar ahli farmasi memberitahu mengenai dos ubat yang anda patut ambil sama ada sekali sehari, dua kali sehari atau tiga kali sehari. Tapi tahukah anda bila waktunya atau pukul berapa untuk ambil dos sekali, dua kali atau tiga kali sehari yang dimaksudkan? Saya sendiri pun tak pernah tahu bila waktunya. Sebab itu untuk dos sekali sehari contohnya, saya kadang - kadang akan ambil pada waktu pagi. Atau kalau ter miss waktu pagi, saya akan ambil waktu petang atau malam. Sehinggalah baru - baru ini saya berkunjung ke Hospital Putrajaya dan ternampak poster di bawah ni. Rupanya ada waktu yang betul untuk pengambilan dos ubat ini (hehe). Saya rasa anda pun nak tau kan? Lihat, baca dan kongsi. Waktu pengambilan ubat yang betul: 1 Dos (Sekali sehari) Pukul 8 pagi 2 Dos (2 kali sehari) Pukul 8 pagi dan 8 malam 3 Dos (3 kali sehari) Pukul 6 pagi, 2 petang, 10 malam 4 Dos (4 kali sehari) Pukul 6 pagi, 12 tengah hari, 6 petang, 12 malam Waktu pen

Fakta dan Infografik Mengenai Penyakit Stroke di Malaysia

- October 28, 2020

Hari ini ialah Hari Stroke Sedunia. Sempena menyambut hari kesedaran mengenai penyakit ini. Akhbar The Star hari ini menyiarkan infografik mengenai penyakit ini di Malaysia yang saya rasa amat berfaedah untuk dikongsi bersama. Lihat dan baca infografik ini sebagai panduan bersama: Sumber: The Star (29 Okt 2020) Dan di bawah ini pula ialah panduan mengenai simptom serangan stroke dan langkah kecemasan yang perlu diambil: Semoga bermanfaat.

Search This Blog